Bela Cozinha

TV Show (2014 - 2015)

Bela Cozinha
Num programa de culinária descontraído como um almoço entre amigos, a chef nutricionista prepara receitas saudáveis e recebe convidados que enfrentam questões alimentares que interessam a todo mundo.
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Latest Episodes

  • Culinária Zen com Glória Pires

    O tema de hoje é a culinária Zen ou Shojin Ryori. Bela prepara três receitas simples que vão ajudar a exercitar a meditação na cozinha: um tofu, uma sopa de gengibre com cenoura e uma salada prensada de rabanete e pepino.

  • Comida Integral com Dira Paes

    Hoje a Bela vai fazer um caldo de legumes, um bolo de banana com casca e abacaxi, chá de casca de abacaxi. Aproveitando a casca da fruta que foi usada para o bolo, um arroz cozido no caldo de legumes e uma folha de beterraba refogada.

  • Marmita com Emanuelle Araújo

    A marmita é uma excelente opção para quem vive na rua, que é o caso da convidada, Emanuelle Araújo. Bela prepara um mix de painço, que é um grão seco, cheio de nutrientes, com legumes, uma granola caseira e um humus de coentro.

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